Luogo e data di nascita: Reykjavik (ISL), 29/06/1984. Ruolo: Centrocampista. Altezza: 185 cm. Peso: 83 kg.
Carriera
| Stagione | Squadra | Cat. | Pres. | Reti |
| 2003-2005 | Hafnarfjördur (Islanda) | A | 23 | 1 |
| Gen. 2005 | Tottenham (Inghilterra) | A | 0 | 0 |
| 2005/06 | Tottenham (Inghilterra) | A | 0 | 0 |
| Gen. 2006 | Malmo (Svezia) | A | 19 | 5 |
| 2006/07 | Tottenham (Inghilterra) | A | 0 | 0 |
| Gen. 2007 | Oslo (Norvegia) | A | 1 | 0 |
| 2007-2009 | Reggina | A | 34 | 1 |
| 2009/10 | Barnsley (Inghilterra) | B | 27 | 3 |
| 2010/11 | Hellas Verona | Lega Pro 1° div. | 30 | 4 |
| 2011-2013 | Hellas Verona | B | 71 | 9 |
| 2013-2016 | Hellas Verona | A | 77 | 3 |
| Gen. 2016 | Udinese | A | 11 | 0 |
| 2016-2018 | Udinese | A | 47 | 0 |
| 2018/19 | Frosinone | A | 6 | 0 |
| Mar. 2019 | Udinese | A | 3 | 1 |
| 2019/20 | Udinese | A | 0 | 0 |
| Gen. 2020 | Padova | C | 6 | 0 |
Nazionale
| Esordio | Nazionale | Pres. | Reti |
| 2000 | Islanda U17 | 7 | 2 |
| 2002 | Islanda U19 | 3 | 0 |
| 2004 | Islanda U21 | 14 | 3 |
| 2005 | Islanda | 71 | 1 |
Titoli
Campione d’Islanda: 2003/04 Hafnarfjördur